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Mudra: ✨Despeja Tu Mente 🧠 Con este Mudra
- Tipo
- Mudra
- Clasificación
- Mente y emociones, Salud y bienestar, Energía personal, Espiritualidad y dones
- Categoría
- Estres, Despertar Espiritual, Mente, Emociones, Energia, Emocion
- Acción
- Hacer mudra, Hacer yoga, Hacer ritual
- Duración
- 0:19
- Fecha
- 2025-10-22
Descripción
💖Usa este mudra cada que andes pensando mil cosas feas, estes alterado a nivel emocional o muy estresado . ✨Junta Medio y Pulgar, y sostenlo minimo por un minuto respirando profundo, puedes quedar 5 minutos sin tema o mas pero si nunca has hecho mudras ve poco a poco ya que mueve mucha energia . #mudras #yoga #estres #emociones #despertarespiritual
